Browsing Tag

Средиземноморская Диета

VEGETARIAN COMFORT FOOD

Автор Filippo Berio

Когда мы хотим порадовать себя чем-нибудь вкусным, мы часто едим «мусорную» еду с высоким содержанием жиров, сахаров и углеводов или предпочитаем определенные формы еды, такие как выпечка, тушеное, хрустящее, топленое (жареное, есть такие любители?). Классические блюда для поднятия настроения часто…

Когда мы хотим порадовать себя чем-нибудь вкусным, мы часто едим «мусорную» еду с высоким содержанием жиров, сахаров и углеводов или…

Читать дальше

Еда И Память

Автор Filippo Berio

Как показывают многочисленные исследования, средиземноморская диета и другие аналогичные ей диеты с большим содержанием овощей, орехов, бобовых, фруктов и зерновых способствуют задержке снижения когнитивных способностей и сокращают риск развития некоторых видов слабоумия, таких как болезнь Альцгеймера [источник]. Поразительно, не так…

Как показывают многочисленные исследования, средиземноморская диета и другие аналогичные ей диеты с большим содержанием овощей, орехов, бобовых, фруктов и зерновых…

Читать дальше

152 queries in 0.585 seconds.